Tema Workshop: Hvad siger du til dig selv?

Har du lyst, så deltag i min online Workshop og bliv klogere på dig selv - dine indre dialoger. 

Og få hjælp til at slippe dine uhensigtsmæssige dialoger og overbevisninger, som ikke gavner dig og ikke er sandt for dig (mere).

De 5 skridt jeg stille og roligt guider dig igennem er:

1: Bliv bevidst...

Bliv bevidst om det du siger til dig selv på en åben, ærlig, kærlig og nysgerrig måde, UDEN (i første omgang) at vurdere, bedømme eller analysere dem.

2: Gå dybere...

Lyt, mærk efter og undersøg om det er sandt for dig (mere) og om du ønsker at ha’ dem med dig videre på dig livsrejse.

3: Ønsket/Drømmen...

Tillad i første omgang at drømme og ønske stort og herefter find ind til hvordan du ville ønske det var – det ønskede resultat.

4: Gå vejen...

Gentag det ønskede resultat igen og igen og igen både tanke-, følelses- og energimæssigt. Så du får de nye fortællinger til at overgå de gamle fortællinger.

5: Sejr, fejr og bevar...

Fejr dine sejr – også de små sejre og bevar det du ønsker at bevare.

Dette indhold er kun for medlemmer af Trivsel & Velvære Klubben

Det koster blot 256,- kr. pr. 31. dag

Hvis du har lyst, kan du blive medlem lige her 

Er du allerede medlem af Trivsel & Velvære Klubben, så klik og log ind lige her

 Vær tro & god mod dig selv 

Kærlig hilsen

Lise, Sind og Trivsel. dk 

_{* Din Trivsel og Velvære Coach*}

Pssst... Hvis du vil vide mere om emnet og de 5 skridt jeg i workshoppen guider dig igennem, kan du lytte og/eller læse "Hvad siger du til dig selv?" lige her