Her finder du alt indholdet, som p.t. er i Trivsel & Velvære Klubben 

Den bliver løbende opdateret i takt med at der kommer nyt indhold eller andre ændringer herinde. 

Linket til denne side finder du nederst på alle de andre sider herinde, så du hurtigt kan få overblikket over klubbens indhold og let kan tilgå det du ønsker. 

Klik på det du ønsker og vupti så kommer du til siden, hvor indholdet er.

Menu/indhold:

Forsiden

Meditationer & Mantraer:

- 6 Minutters Meditationen:  "Pausen vi alle kan nå"

- Åndedræt-Meditationen

- Meditationen: Pusterummet

- Bjerg-Meditationen

- Bodyscan Meditationen

- "Slip Kampen - Træk Vejret"  Meditationen

- Meditationen: "Bare VÆR med det"

- Hånd Meditationen: "En pause lige ved hånden"

- Spis Mindful: Vær til stede - oplev livet, mens det foregår.

- Meditation Mantra: "Slut fred med dig selv"

 - Mantra Meditationen: "Jeg kan overskue alt"

- Glæde Meditationen ... Lad GLÆDEN få plads

Online Tema-Workshop:

- Workshop: Hvad siger du til dig selv?

LIVE gruppe Opkald via Zoom:

- Næste LIVE gruppe Opkald...

Andet guf & andre lækkerier :

- Stresshjulet "Hvad fylder lige nu ?"

Mindfulnessprincipper:

- Åben Sind

- Ikke vurdere, bedømme

Rabat/fordele lige nu:

Du får som medlem 40% rabat på

Trivsel & Velvære - Personlige Samtaler

Normalpris: 750 kr. pr. samtale

Medlemspris: 450 kr. pr. samtale

 Spar 40%  

Spørgsmål & Svar

Husk, du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller andet på hjerte  

Skriv til lise@sindogtrivsel.dk

_{... eller ...}

Send sikker og krypteret mail lige her - klik her 

_{I følge GDPR og persondataloven må en almindelig e-mail ikke indeholde personfølsomme data,}

_{dvs er det noget privat og følsomt du har brug for at skrive til mig, så brug send sikker og krypteret mail}

 Vær tro & god mod dig selv 

Kærlig hilsen

Lise, Sind og Trivsel. dk 

* Din Trivsel og Velvære Coach*

Er du allerede medlem af Trivsel & Velvære Klubben, så klik og log ind lige her